Независимый Форум города Дубна

Этот тест определяет как вы относитесь к своему "образу физического Я", а проще - насколько хорошо относитесь к образу своего тела.

ДОК писал(а):Преамбула:

основой нашей Личности является т.н. "образ себя". Ещё этот феномен называют "физическим образом себя", но наиболее точна формулировка
"ОБРАЗ ТЕЛЕСНОГО "Я".

Если он в порядке, то и жизнь идёт хорошо.

Встаёт вопрос - как его "померять" ?

Оказывается, что довольно просто, но этот тест почему-то коллегами не распробован, а вот я нашёл его и построил на нём свой диплом по арт-терапии ("Диагностика и коррекция образа Телесного "Я" методами арт-терапии").

Теперь о тесте. Он быстрый (2-3 мин) но основательный.

Он "от англичан" - из британского института пищевого поведения (автор - Д.Джейд). Надо отметить варианты ваших ответов в опроснике и посчитать баллы.

Интерпретация на 2-м листе, пожалуйста не заглядывайте в неё пока не пройдёте тест.

скачать тест в ВОРДе можно тут

Сектанты очередные?

не, ТОПовцы ) щас перекину опросник сюда для ленивых

Предлагаем 20 утверждений, которые позволяют оценить, как часто вами испытывается дискомфорт по поводу своей внешности в определенных ситуациях.
Проставьте в строчках варианты ответов «никогда»\ «иногда»\ «часто»\ «всегда» и посчитайте баллы.

ОПРОСНИК
Я испытываю неприятные чувства по поводу своей внешности:
1. На общественных сборищах, где я мало кого знаю _______
2. Когда я смотрю на себя в зеркало _______
3. Когда я нахожусь рядом с привлекательными людьми_______
4. Когда кто-то смотрит на те части моей внешности,
которые мне не нравятся _______
5. Когда я примеряю новую одежду _______
6. Когда я делаю физические упражнения _______
7. После того, как я съедаю весь обед _______
8. Когда я ношу открытую одежду _______
9.Когда я встаю на весы _______
10. Когда я думаю о том, что кто-то меня отверг _______
11.Когда я нахожусь в ситуации, связанной с сексом _______
12. Когда я в плохом настроении _______
13. Когда я думаю о том, как я выглядел в прошлом _______
14.Когда я вижу себя на фото или видео _______
15. Когда я думаю о своём весе _______
16.Когда я думаю о том, как бы я хотела выглядеть _______
17.Когда я вспоминаю об обидных вещах,
которые говорили по поводу моей внешности _______
18. Когда я нахожусь рядом с людьми,
которые говорят о лишнем весе и диетах _______
19.Когда я просматриваю журналы мод _______
20. Когда я думаю о том,
чтобы отправиться в отпуск (в поездку на отдых) _______

ИТОГО _______

Четыре варианта ответов на каждый вопрос :
«никогда» = 0б
«иногда» = 1б
«часто» = 2б
«всегда» = 3б

Таким образом, в сумме может быть от 0 до 60 баллов.

храбрые и любознательные пишут тут свой итог.

остальное после )) (или идите по ссылке)

ЗЫ: тест не подходит для тестирования детей и подростков, для этого у меня есть детский вариант этого теста. С удовольствием вышлю его желающим - пишите свой майл в ЛС.

А "Сторожевую башню" скоро предложите почитать?

Зойдберг писал(а):А "Сторожевую башню" скоро предложите почитать?

я тут с 2005 года, пора бы уж приглядеться.
Ты подозрительнее ЛАПЫ пока

_DOK писал(а):
Зойдберг писал(а):А "Сторожевую башню" скоро предложите почитать?
я тут с 2005 года, пора бы уж приглядеться.
Ты подозрительнее ЛАПЫ пока

Это не аргумент. Я некоторых людей с детства знаю, а они внезапно становятся долбозвонами, хотя ничего не предвещало. Парадокс.

знаешь так много, что до паранойи ?

Зойдберг, не мешай, человек деньги зарабатывает. Копеечка к копеечке, кофе там халявный, чешки для танцев, литр праны.

Doki doki писал(а):Зойдберг, не мешай, человек деньги зарабатывает. Копеечка к копеечке, кофе там халявный, чешки для танцев, литр праны.

теперь вас пара-нойек

этот тест бесплатен и для храбрых, евпочя

Шарлатанство всё это (С) студенты Сахаровой.
В истории психотерапии нет ни одного вылеченного пациента евпочя :)

Doki doki писал(а):Шарлатанство всё это (С) студенты Сахаровой.
В истории психотерапии нет ни одного вылеченного пациента евпочя :)

евпочяТАКевпочя: жена психолога знает лучше, чо.

8.
Жги, док.

_DOK писал(а):Этот тест определяет как вы относитесь к своему "образу физического Я", а проще - насколько хорошо относитесь к образу своего тела.

ДОК писал(а):Преамбула:

основой нашей Личности является т.н. "образ себя". Ещё этот феномен называют "физическим образом себя", но наиболее точна формулировка
"ОБРАЗ ТЕЛЕСНОГО "Я".

Если он в порядке, то и жизнь идёт хорошо.

Встаёт вопрос - как его "померять" ?

Оказывается, что довольно просто, но этот тест почему-то коллегами не распробован, а вот я нашёл его и построил на нём свой диплом по арт-терапии ("Диагностика и коррекция образа Телесного "Я" методами арт-терапии").

Теперь о тесте. Он быстрый (2-3 мин) но основательный.

Он "от англичан" - из британского института пищевого поведения (автор - Д.Джейд). Надо отметить варианты ваших ответов в опроснике и посчитать баллы.

Интерпретация на 2-м листе, пожалуйста не заглядывайте в неё пока не пройдёте тест.
скачать тест в ВОРДе можно тут

Блииин, ну как??? Как у вас получается всех под одну гребенку? Этж индионтизнм))
Док, ты Муру знаэшь?

А, там ответы есть, лол.
Ну значит у меня все хорошо и я прекрасен

Роман, муру я не знаю и вряд ли узнаю - не скучаем мы по др-дружке

Тест делали англичане, я даже не переводил ))

WingRabbit писал(а):А, там ответы есть, лол.
Ну значит у меня все хорошо и я прекрасен

кролик, спасибо ))
Да, если честно отвечаешь, то быстренько станет ясно - в каком состоянии твоё "ядро личности", в спокойном или "затараканенном".

Тест (в т.ч. детский вариант) очень ценен особенно при всяких анорексиях и их последствиях.

Док, так что мой результат значит и почему я должен был зассать его сюда выложить?))

"должны" те, кто не выкладывает, но эту затравку исключаем - люди НЕ ОБЯЗАНЫ и НЕ ДОЛЖНЫ выкладывать свой результат и могут сделать выводы сами))

а твой результат говорит о том, что у тебя очхорошее принятие себя, поздравляю ))

ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ: выложен ДЕТСКИЙ ВАРИАНТ теста (WORD-97)

"Работает" при возрасте девочек от 10 лет, мальчиков - с 11-12 лет (до этого возраста они меньше озабочены своей внешностью)).

_DOK писал(а):
Doki doki писал(а):Шарлатанство всё это (С) студенты Сахаровой.
В истории психотерапии нет ни одного вылеченного пациента евпочя :)
евпочяТАКевпочя: жена психолога знает лучше, чо.

Ну что за слив, жена психолога не человек что ли, своего мнения не имеет? Что же вы тогда своей женой трясли как аргументом?

Сплошные доки кругом)

Докi
это не слив, это ИСТИНА: "ЖЕНА ЗНАЕТ ЛУЧШЕ" (моя, его - неважно)

"Мужи мудрейшие ! Усилия ваши будут тщетными, пока не протянет вам руку Женщина" (с),
(Платон\или Аристотель, что неважно ))

_DOK писал(а):Докi
это не слив, это ИСТИНА: "ЖЕНА ЗНАЕТ ЛУЧШЕ" (моя, его - неважно)

"Мужи мудрейшие ! Усилия ваши будут тщетными, пока не протянет вам руку Женщина" (с),
(Платон\или Аристотель, что неважно ))

Смешно

Попытка погладить по шёрстке.

* краснея ))

я так действительно считаю

4-5 (но скорее 4)

Независимый Форум города Дубна

тут просили тест от _DОК-а ))

тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))

Re: тут просили тест от _DОК-а ))