Это понятно. Но говоря о старости я подразумеваю возраст 60-70+ лет.
Спортивное питание - за и против
Модератор: Спортсмены
Re: Спортивное питание - за и против
I don't give a fuck about you anyways. Whoever said I gave a shit 'bout you ©️
Re: Спортивное питание - за и против
Изменения происходят постоянно и постепенно, если ведешь активный образ жизни, то они просто идут медленнее.
После 35-40 большая часть изменений в организме носит негативный характер, то есть снижает возможности организма.
Когда мы говорим о наступлении старости, мы подразумеваем возникновение каких-то конкретных ограничений с возрастом.
Риски травм и летальных исходов при нагрузке растут с возрастом.
Я знаю людей, которые бегают кроссы, плавают длинные дистанции в открытой воде, ходят в горы и после 65.
Но это и дается им значительно сложнее, и они уже не получают того драйва от адреналина, который бывает в более раннем возрасте.
Им реально сложнее побороть самих себя и свой организм.
Но я знаю многих, кто продолжает это делать, кто каждый день старается себя преодолеть.
Все люди являются носителями интеллекта, но большинство бессимптомно.
Мыслить трудно, поэтому люди стремятся судить тех, кто мыслит…
Нужно работать не восемь часов в сутки, а головой.
Мыслить трудно, поэтому люди стремятся судить тех, кто мыслит…
Нужно работать не восемь часов в сутки, а головой.